Stress, anxiété, douleurs diffuses : comment la médecine traditionnelle chinoise agit en profondeur
Dans notre monde moderne, le stress chronique, l’anxiété et les troubles psychosomatiques sont devenus des compagnons quotidiens. Maux de tête, sensation de lourdeur, douleurs diffuses, troubles du sommeil, fatigue persistante, digestion irrégulière… autant de signes que le corps « somatise » le stress.
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) propose une lecture différente, plus holistique, de ces troubles :
✦ Le rôle du Cœur et des Reins dans le stress et l’anxiété
Selon la MTC, le Cœur (Xin) gouverne l’esprit (Shen), tandis que les Reins (Shen) abritent l’énergie vitale profonde et soutiennent le Cœur. En cas de stress prolongé ou d’anxiété, cette relation — que l’on appelle “Cœur-Rein non harmonisés” (心肾不交) — peut se déséquilibrer, entraînant :
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Insomnie, agitation mentale
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Palpitations, sensation d’oppression
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Fatigue profonde malgré le repos
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Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes
✦ La stagnation du Qi et la mauvaise circulation sanguine
Le stress affecte aussi la circulation du Qi, créant ce que l’on appelle en MTC la “stagnation du Foie”. Cela peut provoquer :
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Douleurs musculaires diffuses
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Oppression thoracique, respiration courte
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Irritabilité, sautes d’humeur
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Troubles digestifs ou menstruels
Approche thérapeutique globale
La MTC n’agit pas seulement sur les symptômes, mais rétablit l’harmonie interne grâce à :
01
L’acupuncture en Médecine traditionnelle chinoise pour réguler les méridiens et apaiser le système nerveux
02
Les plantes médicinales chinoises pour nourrir le Cœur, apaiser l’esprit, renforcer les Reins
03
La diététique chinoise adaptée aux constitutions et aux saisons
04
La fasciathérapie pour détendre le corps et libérer la circulation
Approches Thérapeutiques
Nos Services en Médecine Traditionnelle Chinoise
Acupuncture
L’acupuncture est une technique ancestrale qui consiste à insérer de fines aiguilles en des points spécifiques du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et apaiser le système nerveux.
Phytothérapie Chinoise
La phytothérapie utilise des plantes médicinales pour nourrir le Cœur, apaiser l’esprit et renforcer les Reins, offrant un soutien naturel contre le stress et l’anxiété.
Ce que disent nos patients
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